寒くなる前に～

明日から三連休である。
明日は長男の七五三なのでデジイチ登場であるが、チャリ乗りは無理。
先週もジャパンカップ会場には行ったが、まともに乗っていない。
チャリ乗り行くぞ～って良い季節になったが、直ぐに寒い季節になってしまう。
この休み中に乗りに行けるかな？

クリート交換でちょっとやる気up！

先日、ジャパンカップのタキザワブースで買ってきたクリートを装着。

今までのクリート、95年の12月にペダルに交換した時から使用している。
約3年間使用しており、左の外側の黄色く部分が削れてなくなりそうな状態。

ペダル交換しようかな？とも思ったが、いまいち踏ん切りつかず、とりあえずクリート交換。

きれいなクリートになって、シューズの古臭さがにじみ出る～
シューズの使用期間も長いな～

試しも兼ねて、ローラー練習。

装着、ちょっと固く感じる。そういえば、初めてSPD-SLにしたとき、脱着が固いな～と感じたのを思い出した。
実走で立ちゴケでもしないか心配である。

とりあえず、週の半ばでローラー30分がんばってみる。

見えないちょっとした場所の新品装着であるが、走って試したい感覚があったりする～（単純～！）

汚れの比較～

最近、我が家に新しいカメラが仲間入りした。
チャリの汚れたチェーンの写りを比較。

その1、携帯。

一応、1500*832pixの撮影ができる。ちょっとボケ気味であるが、この携帯、元々写り悪いので仕方ないところか？

その2、今まで使用していたデジカメ。

500万画素であるが、掲載の画像はトリミングしてあるので解像度は比較できず。
鮮明さはさすがに携帯より優れいている。ちなみにストロボは使用せず。

その3、デジイチ。

1200万画素あって、レンズも広角タイプ（？）なのかトリミング前の撮影範囲は広い。（部屋の汚さがモロ見えるのでトリミングした…）
ストロボ使用せずで撮影であるが、チェーンの汚さがわかる。

そんな訳で、チェーンが汚いが、これまたクリーニングすると再塗布が必要になって結局同じような黒さになりそうで、もうちょっとこのままの予定。

今度は景色撮影サイクリングかな？

本番はテレビで…

週末乗らなかったので、もうちょっとジャパンカップネタ。

前日のイベントでオープンレースあったのだが、女子のクラスで沖美穂が出場して優勝していたようである。
当日、出場しているの知らなかった。
確かにTシャツとか売っているな～とは思ったのだが…

あと、大会の放送が、BSフジであるようだ。
BSフジ11月9日（日）13:00-14:00
本レースはテレビ観戦だな。

今度の週末は、ちょっと乗りに行きたいな～

ファンサービス

本日ジャパンカップの本レースが行われたようで、チャリ仲間も観戦に行ったようであるが、自分は自宅待機。
ネットで結果を見てみると、優勝ランプレ、二位クイックステップ、三位、四位がリクイガスとのことえ、三位がバッソだった。
タイムを見るとこの4人が先頭集団で、5位以下が1分以上開いている。

あまりチームとか詳しくない自分であるが、それでも知っている有名どころが上位を占めており、それが地元で行われていたって事はなんともうれしいのであるが、だったら見にいけって感じである（*^_^*）

密かに「梅丹本舗」に期待していたが、新城が13位の1分35秒遅れ。第二グループのその後ろって感じであったようである。

実は、昨日のイベント帰りにロマンチック村まで、H本くんと走っていた時、反対車線を6～7人で走ってきたチームがあって、それが「梅丹本舗」チームであった。

レース前日の練習だったようであるが、こちらに何人かが軽く手を上げて挨拶してくれた～
こちらも慌てて手を上げて応えたが、プロチームが気さくな対応してくれるんだ、とすご～く印象良かった。

なので、ちょっと「梅丹本舗」に期待していたのであるが、周りのメンバーが凄すぎたのか？
今後の活躍を期待したいところである。

団長もそうであるが、こういった地道な対応がファンを増やしていくのであろう～
ちょっと自分も心掛けたいな～と思ったりもした。（別に有名人じゃないんだけれど･･･）

前日イベント

ジャパンカップの前日イベントにH本くんと一緒に行ってきた。

会場近くまで車にチャリ積んで行って、そこからチャリ移動。
駐車場でチャリ準備して、会場に向かおうとしたところ忘れ物して、もたもたしていたら、シルバーのレンジーローバーを運転した今中先生が来て、仲間の車を駐車場に止めていた。

自分のインターマックスをアピールしつつ、挨拶して握手してもらった。
モテギで2回ほど会って、CCDを直接買ったこともあったが、良い人だ～

ちなみに、一緒に片山右京もいて、クラウンのハイブリッドに乗っていた。エコだ～

さて、会場では、買い物目当てのブース回り。

パールでの特価ウェアはいまいち～
欲しいなーと思っていた夏のアンダーと冬のソックスを購入。

その後、一通り見てまわって、子供のグローブ、クリート、T-シャツを購入。
H本くんもスペシャのヘルメットを購入。

まあ、二人ともそれなりに目的達成！

で、買い物途中に団長がいたので一緒に写真をお願いしたら快く引き受けてくれた。

良い笑顔！好感度UPである。

リクイガスの選手もいたが、バッソが誰か判らず～

ちなみに、今中先生はチャレンジレースの解説していて、片山右京と団長はそのレースに参加していた。

オープンレースの途中に会場を後にして近くのロマンチック村までサイクリングして昼食。

名物（？）おにぎりセット。

帰り道、オープンレースの周回をちょっと見てみた。
レースでなくてもいろいろ楽しめた。

本日の一番の収穫は団長との写真かな～？

チャリイベント

さ～て、いろいろバタバタしていたが、明日は宇都宮森林公園に行く予定。
天気も回復しそうだし、買い物日和？

近くの駐車場まで車でいって、そこからロード出動予定。
ちょっと走ってこられるか？

収穫はどうだろうか？
そちらの方が楽しみでもある～

気になる痛み

毎年、この時期右足が痛くなる。

今年もここ最近、モモの付け根から、ひざに掛けて、なんとなく、足が疲れているからかな～って感覚になる。
チャリに乗るようになる前からこの寒くなる時期に味合う感覚であり、学生時代にバイクでコケて骨折した影響かな？と思っている。

19歳の時の11月3日にコケた。
骨折して、右足ギプス固定を1ヶ月ぐらいしていて、筋肉が衰えてしまった。
その後、スキーに夢中になっていた時も、シーズン前にちょっと違和感があって嫌な感覚になるのを覚えている。
チャリに乗り出して、それなりに足が鍛えられて、その痛みもなくなってきたかな～と思っていたがどうやら忘れさせてくれないようである。

寒くなると、節々が痛み出すってのはありだな～と思う。
それとも11月3日を忘れるなってことかな？

ちなみにバイクでコケた場所には、チャリに乗るようになった現在、たまに行くことのある桐生ダムである。
なんだか運命感じるな～（私をスキーに連れてって風～）
鍛え方がたりないってことなんだな～と勝手に解釈して、これからも練習に励もう～

さて、雨が降り出してしまった。
週末のジャパンカップが気になる…

見るために乗る！

週の半ばのローラー練習。
本日は、13の続き見ながら。これまた見入って続きを見たくなるが、レッドカーペットが始まるので30分で切り上げた。
続き見たいので、明日もローラーやるかな～

掘り出し物情報

今度の週末は、ジャパンカップがある。
場所は、チャリで行ったことのある、森林公園である。
いけない場所でないので、行きたい人にとっては良いチャンスである。

自分は、今まで行ったことなかったが、今回は仲間が行くというのでご一緒させてもらおうかと思っている。
それも、レース本番ではなく、前日のイベントに行って買い物してこようかというもの。レースも興味あるが、いろいろ掘り出し物が売られているようなので、そちらも興味ある。

行くとしたら土日のどちらか、日曜よりも土曜に出かけたい、仲間がそそられる情報提供をしてくれた…といった条件が重なり、土曜のイベントに行くことになりそうである。

でも最大の問題が…
先立つものがなかったりする～

乗れないことは無いけれど…

土曜にいつもの練習コースで感じたことであるが、前回書いたがオイルを変えたためなのか変速がスムーズで気持ちよかった。
チェーンノイズもおそらく静かであったのだろう～。
はっきり断言できる程では無いが、そんな気になる音はしなかった。

オイルに関しては、汚れの代償としてそれなりの効果があるのだと感じられた。

ところが、ローラーで気になっていた、BB周りのゴリゴリ感であるが、走行中、ゴリゴリ感はないものの、上りで強く踏み込んだ時に異音がする。

気にしてみると、右足を踏み込むタイミングで聞こえてくる。クランクの周期なので、チェーンとかホイールとかではなく、BB周りであることは確かであろう～

ちょっと前に、BBを一度締めこんで音が消えて安心していたが、また再発なのか？
機会を見つけて、チャリ屋に持ち込んでみようかと思う。

クランクを一度外して、BBの回転みてみて、問題なければ、BB再組み付けでもしてみようかな～と思っている。
なんだかスッキリ乗れているときがない…

片や実家に行ったときに、ママチャリに乗った。
これまた、後ろに孫乗せor買い物荷物乗せられるカゴが装着してあるヘビーマシーンであるが、これまたいろいろ音が聞こえてくる。
クランク周りなんか思いっきり周期的にサウンドを刻んでいるし、ポジションもハンドルとの関係で後傾じゃないと乗れない感覚。

母ちゃんに、「これ乗り辛くない？」って聞いてみたが、買い物行く時に便利だよ～と全然音とかは気になっていないらしい。
まあ、そういうものと割り切れば良いのであろう。

そうなんだよね～チェーンノイズ聞こえようと、クランクから音しようと、乗れないことはないんだけどね～

あれこれ出費のサイクリング

長男が「自転車乗り行きたい～」と言っていたので、朝サイクリング。
準備していたら次男も起きてきて、「行く～」とのことで、3人で出発。

朝食前に出発なので、まずは朝マック。

子供は、プチパンケーキ＆パンケーキのハッピーセット。まるこちゃんのおまけつき。
自分は、お気に入りのソーセージマフィン。
なんとなく休日の朝食～って感じで良い気もするが、これってパパのお小遣いからの出費。
結構痛い…

次男いたので、そんなに遠くまで行かずに戻り～

こんな時に出動のメリダ号であるが、フロントサスのエアー抜けが激しい。
出発前に入れても帰ってくると抜けている。

サスでも物色するかな～？

コスモスシーズン

眠かったけど、朝起きて準備して走り出せた…

いつもの練習コースということで、コンピラを目指す。
走り出して、向かい風がちょっと強くてスピード乗らない。まぁ、風無くても同じようか～？

先日オイルを替えたけど、前回の走行の時はしみじみ気にしなかったので、今日は気にしてみた。
チェーンノイズ、静かになっているような気がする。それ以上に感じたのが、変速のスムーズさ。
カチッっというよりは、ヌルッという感じで、変速が気持ちよく決まる。
なんとなく小まめに変速したくなるような感覚になった。

ただし、黒くなるのは相変わらず。オイル再塗布したのでさらに黒くなった感じ～
チタンスプレーもそうであるが、音が静かになる代償は汚れか～？

そんな走行を楽しみながら、いつもの上りでコンピラアタック。
下で結構がんばったつもりで、後半苦しくなったが、なんとか粘って11分。
ベストより1分遅いのであるが、今回より1分も早い走りができたことが信じられない！
今回も結構苦しかったのに～

休憩ポイントでは、ピザまん＆タマゴサンド＆アイスコーヒー。
最近は、中華まんを食べたくなる気分であるが、飲み物はまだアイスが欲しい。

上り返し、途中でパンク修理しているローディーがいた。
速そうな感じで、一緒に走っていたら置いていかれそうな雰囲気であったが、「大丈夫ですか～」と声かけて通り過ぎた。

抜いたのは良いが、追いつかれるんじゃないかと後ろを気にしながらの上り。
結果それなりに結構がんばってしまった。
一応追いつかれなかった～。ホッ！

最近、誰かに影響されてがんばってしまう、こういったパターンが多い。まあ良い刺激か～

途中、コスモスがきれいなところあり。
秋ですね～

最後に太平山上って帰宅。

60キロ2時間50分で、上昇695m。先日の日光の半分の上昇。それでも半分の標高を上っているんだな～と改めて感心。

上りでそこそこがんばった為か、家に戻ってから足痛い･･･

起きて元気なら～

週末突入～

月曜日が休みだとやっぱり短く感じるね。事実短いんだけど…
ちょっと前に乗った感覚だけど、明日も起きられたら行く予定。

今週は、月曜日のチャリ乗り疲れが結構あって、仕事も忙しくて連日疲れ気味。
おまけに今ちょっと飲んじゃってって、明日の朝起きられて、元気だったら乗りに行くか～

天気予報チェックしてみたら最低14℃の最高23℃。
こりゃ、半そで半パンにウォーマー装着ぐらいで行けそうだ…

後はスッキリ起きられるか？

一回のぼり

日光ライドのネタもつきてきた…

今回は、ポラールのデータからのネタ。

見事に行きは上り～で、帰りは下りとなっている。

なんとなく、粕尾の走行データと似ている。
まあ、頂上まで上って下りてくれば同じようになるのは当たり前ではあるが…

と思ったが、良く比較してみると幅が違う。

ちなみに粕尾1165mに対して、今市-金精峠は1485mの上昇である。
数字に反して感覚的には、粕尾の方が苦しい気がする。
上昇カーブが粕尾のほうが尖っていて、キツイ上りが続くのがわかる。

逆に日光から金精峠は観光地ということもあるのか景色など楽しみながら走れる。
金精峠に入るとキツイが、どちらかというと粕尾の峠手前の上りの方がつらい。

普段走っているコースってきついんだな～と改めて感心。

粕尾って普段走っているコースでもないんだけどね～。今シーズン一回も上りきっていないし～（*^_^*）

チェーンノイズより気になるゴリゴリ感

日光ライドの時、チェーンにゴールドオイル塗布して行った。

塗布前にクリーニングキットを使用してピカピカ（？）にしたが、一回走ってきたら噂どおりにチェーン黒くなった。

感覚であるが、塗布した時は音が静かになった気がしたが、走っている時はいつもと違うコースということもあり、音、回転の感覚共に違いが判らなかった。
はっきりと音が出ている～って感じもなく、静かだ～って感じでもなかった。（鈍いだけか？）

このオイル、説明書きによると塗布してちょっと乗ってから更に塗布すると良いらしい。
この黒い状態から更に塗布してよいのか気になるけど一度軽く拭き取ってから再塗布してみた。
さらに黒くなるんじゃないの？

チェーンノイズってことで言えば、ローラーの時が一番判りやすい。
ってことで、本日ローラー練習30分やってみた。

確かに静かになった気もするが、本日は、BB辺りからのゴリゴリ感が気になってしまった！
負荷が重いのか？タイヤの空気が甘いのかといろいろ疑ってみたが、踏み込むとゴリゴリって感覚が伝わってくる。BBがいってしまったのか？

今のBBはコンパクトクランク入れたときに交換したホローテック2のDURAであるが、かれこれ2年半ぐらいの期間で7000キロぐらい走行している。
先日のライドの時は気にならなかったので、ローラー台上だけの症状なら良いが･･･

ということで、チェーンノイズはそんなに気にならなかったのだが、他のことが気になってはっきりとは判らず。
チタンスプレー使用したときの方がはっきり静かになったって感じはした。（多分）

とりあえず、ゴールド使い始めたばかりなのでしばらくは使うぞ！

観光チャリ乗り、画像集

昨日、久々に変わったところ走ってきたので、数日間はこのネタ…

観光ライドと書いたとおり、いろいろビュースポットで止まってはデジカメ撮影してきた。
画像を紹介。

ちなみに、今回はリュックを背負っていき着替えやデジカメを持参していった。
リュックは昨年輪行の話があった時に購入したドイターのRACEであり、いつも子供とのサイクリングの時とかに使用しているが、輪行が流れてからロード乗るときに使用したことはなかった。
あまり大きくはないのだが、今回上ってから寒いかと思って厚手のウェアも持参したのだが問題なく収容できた。

サドルバックに入れたウィンドブレーカーもリュックに収容できたのだが、慣れていないためにそんな考えはおよばず、サドルバックはそのまま装着したままだった。

そんな装備でサイクリングモードでのスタートであったが、まずは、いろは坂下の駐車場。
男体山がきれいに見えてカメラポイント。

一昨年の撮影風景と同じである…
撮影される時のたちポーズも進歩なし～

でも、今年の空のほうが青い！

いろは坂の途中の様子であるが、紅葉はこれから。

今回の一番のお気に入りは、中禅寺湖畔のもみじ下のショット。
全体的にはもう少し上の場所の方が見ごろなのであるが、この木は良い感じに色付いていた。

テレビで見ごろと紹介されていた竜頭の滝。
人も一番多くて渋滞の先頭はここ。
確かに周辺の着色も良い感じだった。

お勧めは上の駐車場からの川の脇の歩道。
歩いて下りてくると雰囲気良いかも。
ちなみにチャリ走行は不可なので今回は上の橋からの様子…

戦場ヶ原は、真っ青の空と相まって、良い気分である。
男体山も大きく見えた。

金精峠途中から見下ろす湯ノ湖。
ここいら辺りも景色お勧め。交通量も少ないしドライブにも良い。
チャリは上り苦しい･･･

で、最高峰の金精峠のトンネル付近。
男体山と湯ノ湖がきれいに見える。
ちなみにこの峠は冬は雪のため閉鎖となる。この日は天気良くて暖かかった…

上から見えた湯ノ湖を近くで見るとこんな感じ。
人はまばら。

名物（？）ユバ五目うどん。
気をつけて見ないとユバを見逃してしまう。

足の疲れを癒すために、足湯に入る。
この後、足先ポカポカして気持ちよかったが、下り始めると判らなくなった。

観光スポットは押さえておこうと言うことで、華厳の滝も見物。
車は駐車場渋滞していたが、チャリだと見物台の脇まですんなりアクセス。

この渋滞の中だと、車以上に一通りのポイント抑えられたんじゃないかな～

ここでも、名物（？）ユバコロッケ。
塩で食べると美味しいよと言われたが、そのままでも充分いける。

いろは坂の下りの途中で男体山を下から見上げる。
下は崖で怖かった…

東照宮付近も人が多く、今回は特に参拝もしないで、明治の館だけ見てきた。
H本くんと、チーズケーキ＆コーヒーしてこようかと思ったけど、完全装備で入る勇気がなかった（*^_^*）

車に戻ってから、近くの温泉に入ってきた。

最後に食べた十五穀米定食。家に帰ってから夕飯もあるので、あっさりと…

ちなみにこの日撮影した画像は60枚以上撮影。
ガッツリ走りたいって人には物足りないかも知れないけど、トップシーズンにいろいろ見て回る観光って考えると全然良かったんじゃないの～？

観光って言っている割には、充分疲れる程走ってきたけど…（個人的には…）

トップシーズンの観光ライド

予定通り、連休最終日に日光チャリ乗り。
H本くんと一緒に紅葉の日光に観光ライド～（今市までは車移動）
いろは坂上るのは3回目であるが、天気の不安がないのは今回が初めて。

前回、前々回と途中で雨降られたが、今回は空青い！
紅葉ニュースもテレビでやっていて、いろは坂は途中から渋滞。

路肩狭くて、車と車の間を抜けたりと車より早く上ってきた。

後で聞いた渋滞情報によると「いろは坂」上るのに2時間ぐらい掛かったようであるが、自転車で1時間で中禅寺湖のほとりにたどり着けた…

中禅寺湖畔。

その先、竜頭の滝までも車は渋滞。この区間、路肩狭くて非常に気を使いながらなチャリ走行。でも車より全然速い。

現在、一番の紅葉ポイントらしいがそれがこの状態。人が多くて、滝を見るフロントローに並べなかった…

ここから先は車も流れるようになって、チャリも抜かれる通常スタイルになるが、景色も開けてきて、戦場ヶ原は気分良し～

空も真っ青で、ほんと気持ちよい～
今回は、その先の金精峠を目指して、さらに上る。

戦場ヶ原から先は、車の走行も少なくなって、チャリもさらに走りやすい。
ところが、金精峠に入ると上りがきつくなって、頂上が待ち遠しくなる。

寒くなるだろうと思って、いろいろウェアを持ってきたが、天気も良いためか暖かい。
風が冷たく感じることもあるが、上っているときはそれ以上に暑い…

湯元入口から金精峠のトンネルまで4キロで300m上昇。25分掛かった。
今回はここまでで戻り～。ということで、記念撮影。

湯ノ湖に男体山がきれいに見えた。
とりあえず上るところまで上ったので後は下りのみ…
途中いろいろ食べたり休んだりしながらであったが、基本的に下りで快適快適。
下りの渋滞もまだそんなにひどくなく、まだ上りの渋滞がすごかった。

ちなみに上り2時間45分に対して下りの走行時間は1時間35分。
合計時間4時間20分の76キロ走行。上昇1485m。
ペース合わせてくれたH本くんにも感謝である！

予定通りの紅葉観光しながらのライドではあったが、それなりに疲れた。
それ以上に天気＆景色良くて気持ちよかった～

秋の風物

ロードライドは無しだったけど、家族で公園サイクリング。
車に4台積みすると毎度のことだけど、ママのチャリ欲しくなる。去年も同じようなこと言っていたような～
年に数回なんだけどね～

多少アップダウンのある公園内を2周。6キロぐらい走った。
長男は全然余裕であるが、次男も坂道を上れるようになってきた。
お兄ちゃんが立ちコギしているのを見て、真似しようとしている。
途中止まると背中を押してあげないとだめであるが調子よく上れるときもある。
さすがに2周目は疲れたようで、最後に「もういやだ～」と途中で止まったりしたが、「もう少しだから～」とやっと車まで戻ってきたじ…

自分も途中から寒くなってきて、早く戻りたくなってきた。この季節、昼間暖かくても、午後、急に寒くなってくるので注意である！

とりあえず、土日と家庭の用事済ませたので明日はちょっと行かせてもらうことに…
日光にH本くんと走ってくる予定。
紅葉シーズンということで、観光気分でお手柔らかに～っとお願いしよう～（*^_^*）

デジタル時代の写真撮影

長男の七五三の写真撮影。

本番はもう少し後なのだが、前撮りということで、写真屋さんで衣装借りて撮影してもらった。
長男緊張してたのか、表情堅くて、上手に格好も出来なかった。

それでも写真屋さんは慣れているようで、ぬいぐるみを使ったり、お話しながらカメラの方を向かせて、それでいてデジタルカメラなので、パシパシシャッター切って、その中から出来の良いものを選んでいく。
カメラの腕前どうこうというよりは、いかに子供の目線をカメラに向かせて、その時格好が決まるかが鍵である。

着物、洋装と家族写真と撮って、最後に画面を見て写したカット（80カットぐらい）の中から良いものを選んでいく。
この最後のカット選びもあれこれ見ていると、結局当初の予定枚数よりも増えて追加料金となってしまう。
デジタル時代の写真屋さんって感じ～

とりあえず、こちらも撮影終わってホットした。

デジタル一眼欲しくなった～（*^_^*）

今週もお疲れ～

週末突入～

今週もお疲れ様でした！
来週も忙しいんだよな～
週末はしっかり休みだけど…

ちなみに明日はライド予定なし。
3連休なので一日ぐらいは行きたいな～

違いの判るゴールドオイル？

先日、ニューオイル入手。

結局、フィニッシュラインのロードセラミックルーブ。通称ゴールドにした。
チャリ仲間のH本くんが、通販で頼むついでに頼んでもらった。

汚れがセラミックコートに付きにくく、ウェットタイプでありながらクリーンと書いてあるが、評判では黒くなるよ～とのこと。

一度、チェーンクリーニングしてから塗布しようかと思っている。
詳細、後日…

効果は？

ローラ練習60分。
本日は、前回途中までみた映画の続き見ながらだったので長め～
オーシャンズ12、面白かった。次は13だな！

本日ローラー前にサドルを3mm程度下げた。
ちょっと前に上げたのだがどうも左足のふくらはぎからヒザ裏にかけてが痛くなる。
なんとなく足が伸びすぎているのかな～って感じがあってちょっと下げてみることにした。

それで気になるその効果であるが…、本日のローラでは、映画に夢中になりすぎて良く判らなかった～（*^_^*）

いい仕事してますね～

今日の新聞に、宇都宮の餃子像が大破したという記事が載っていた。

再開発のための工事で移動しようとしていた中での事故のようで、業者がクレーンで持ち上げる作業中に落下させてしまったとのこと。
観光協会では修理してシンボルとしてまだまだ頑張ってもらいたいとのことである。

よくチャリ屋の餃子ライドでこの餃子像まで走りに行っていたのでちょっと目に付いた。（ちなみに自分は参加したことなし～）
工事業者もこの手のプロのはずだろうが、全くの失敗ではないだろうか？

ちょっと関連しているかわからないが、先日我が家の外の水道から水漏れがしていて、業者に見てもらった。
レンガを積んだ中に水道を通してもらって蛇口を設置してあるのだが、その中の配管が外れかかってしまったらしい。
心当たりはあって、そのちょっと前に次男が水道の蛇口自体を回して外してしまって、その修復を自分がやったのだが蛇口の取り付けの際、力を入れすぎた感があった。おそらくその時に配管にダメージを加えてしまったのだと思う。

外の蛇口の故障であってもそれを止めるには家全体の水道を止める必要がある。水漏れがわかっていても家で水使うには元栓が止められない。
レンガの中の配管修理も上手く出来るかわからず、業者頼みの工事であった。

ところが心配するまでもなく、業者はレンガの中の配管を上手に直し、気になるので外の水道用の元栓を設置してくれとお願いしたらちゃんと工事してくれた。
今後は同じような故障が起きても外の水道の元栓を締めれば家の水道には影響がない。
心配事を解消させてくれる満足できる仕事であった。

やはりその道のプロに頼むべきだな～と思っていたら、今日の餃子像の落下記事であった。

安心して仕事を任せることができるのがプロじゃないのかな～
（なんのこっちゃ～？のつぶやきねた…）

我が家のチャリ環境

日曜日のチャリ乗り後に、長男、次男の二人を連れて近くをサイクリングしてきた。

ちょうど、自分が朝練から帰ってきたときに子供出てきて、「乗り行く～」状態になったので、自分はロードの格好のまま、子供二人を引き連れてのサイクリング。

ずいぶん気合の入ったパパとその子供という図式である･･･

子供にはヘルメット着用させて、BELLメット3色が揃っての走行となった。子供とのサイクリングの時は自分はノーヘルが多いので（あまり良くないな～）、BELL被って3人が揃ったのは初めてだったかもしれない。

子供とのサイクリングの時は基本的に歩道走るので、ロードバイクでの走行は不向き。段差やストップ＆ゴーが多く、タイヤやクリートの脱着が気になる。やはりこういった時はマウンテンの方が向いている。しかも平ペダルの方がいい～

帰りに、家の近くの駐車場で子供が走り回っていたら、近所に住む長男の同級生が自転車で現れて、しかも20インチの補助輪なしを乗っていた。
長男は16インチ乗っていて体の割には小さいかな～って感じはあるが、同級生の中では乗れている方かな～と思っていた。
が、その友達も体そこそこなのに20インチを普通に乗っていた。

やはり親がチャリ好きなのであろうか～？と思いながら帰宅後にカミサンに聞いてみたら、そこの家のパパはどうやら白バイに乗っているらしい。やはり二輪好きなのであろう～

こういうのを環境っていうんだろうな～

帰りの刺激

昨日の運動会明けであるが、いつもの練習コース。

走り出し、ビデオ撮影の後遺症と思われる右腕痛い。

今日は特に待ち合わせなかったので、休憩なしで、葛生まで一直線。

コンピラも結構アタックしてみて苦しかったが、11分8秒。
去年より一分以上遅い。今シーズンあまり走りこんでいない成果がそのまま現れている感じ～
まあ今の実力である…

休憩では、今季初のピザまんを食べた。まだコーヒーはアイスが欲しくなる。

上り返し、行きのアタックで疲れてなんとなく走っていたら、突然ジャイアント乗りが抜いていった。挨拶なしだったのでちょっとびっくりして、それでいてメチャクチャ速くはなかったので、こちらもスイッチオン！

そしたら直ぐに追いついて、簡単に抜き返してしまった。
何なんだろう～と思ったら、インターバルトレーニングでもやっているのか、そのうちまた迫ってきた。
また抜き返されたが、そんなに速い～って感じでもなく、なんとなく抜き方が失礼な感じがしたので、こちらも追ってみて、頂上手前でパス。
最後がんばってみて山岳ポイントはいただいておいた･･･（*^_^*）

その後、途中で抜かれるんじゃないかと気になりながらも、がんばって下ってみたら、途中で見えなくなった。頂上で休憩でもしていたか？

先日もそうであったが、帰りの上り返しは誰かに抜かれてがんばってしまう。何もないとなんとなく走っちゃうんだろうから、そう考えると良い刺激ではある。

帰りも途中休憩なしで、そのまま帰宅。
本日の走行54キロの2時間半。

家に着いたら、子供が庭に出てきて、メーターのボタンを押して遊んでいた。と思ったら、チャリを倒してバーテープ＆エンドキャップが傷ついた･･･(>_<)

一瞬疲れを忘れたが、そのうち疲れが増してきた～！

近日文字なしテープに交換か？？

がんばった…

幼稚園の運動会。

天気どうなるのか？って心配は無く晴天！

日向は暑かったが、こちらはベランダからビデオ撮影。
長男、次男の二人が出るので結構休み無く撮影タイム～
途中でテープ入れ替えて（まだ、テープです･･･）2時間ぐらい撮影。バッテリーは大きめのを二本持って行ったけど一本で足りた。

一脚を使用して左手で支えたりもしたが、右腕痛くなった。

年長になった長男は、瞬足の威力か？かけっこが速かった。今までの二年間とは全然違う。
瞬足はいいとしても、速く走ろうって気が出てきたことに成長を感じる～（親バカ～！）
次男も初めての運動会であったが、ニコニコしながら楽しそうだった。
まあ無事終わって良かった～

ところが、家に帰ってビデオを見てみたら、映像が時々乱れる！カメラが調子悪かったようで、最初の30分以上、時々映像が止まって、音が途切れる…。ショック！
カメラが故障していたのか？あまり使っていなくてテープの動きが悪かったのか？前半の映像は落ち着いて見ていられない。
後半は安定して撮れていたが、カメラ買い替えが必要かな？と思わされた。（HDD、ハイビジョンか～？）

後で試しにテープを早送り、巻き戻ししてから撮影してみてちょっと様子を見てみようかと思う。
運動会前に症状が出ていれば思い切ったかもしれないが、終わって買い換えるのもな～

とりあえずお疲れ様でした～

運動日和～？

明日は幼稚園の運動会。

カミサン本日場所取りに行ってくれたようだ。明日はお弁当作りで早起きとのこと。
俺がいつもチャリ乗り行く時間より早い時間に起きるらしい～
お疲れ様…

ということで、明日のチャリ乗りはなし。
天気も良さそうだし、何かと運動するには良さそうである。

日曜はどうかな～

衣替え～

10月に入って、衣替えシーズン。

学生時代は、女子高生の制服ががらっと変わって、そういう時期か～と気付いたが、会社にいると、服装もまちまちなのでいまいちピンとこない。
かろうじて子供の幼稚園服が変わって気付かされる感じである。
ちょっと前から、朝晩上着着用はしていたが、本日から仕事中も長袖シャツとなった。一応衣替え？

強引にチャリネタに持っていくと、チャリウェアも長袖が欲しくなる時期である。
長袖ウェアって、完全防備の真冬用と、薄手の一応袖つきみたいなウェアは持っているが、その中間ってもっていない。
昨年、前面が風通さないウェアを買おうかと思ったらサイズがなくてやめた。
今年はこまめにチャリ屋チェックして、気に入ったのがあったら欲しいな～と思っている。

なお、本日、子供が靴欲しくておねだりしたようである。
瞬足という、子供用の靴で「コーナーで差をつけろ！」と宣伝しているやつである。運動会シーズンの今が稼ぎ時であるか？

今までもナイキの履きやすそうな靴を履いていたが、幼稚園の中では瞬足の方が上位に位置しているらしい。
運動オンチの長男であるが、自分から「速く走れる～」と欲しがったらしく、カミサンも買ってあげてしまったようだ。

ちなみに、同級生の中ではチャリ乗りは得意な方だと思うが、それ以外のボール投げやサッカー、鉄棒などは全然だめ。
運動会のかけっこも速く走ることなんて興味がなさそうで、いつも後からなんとなくついていく状態だった。

これで走ることに興味をもってもらえればと思うが、親ばかなんだろうな～

平日練習の楽しみ～

夕食後にローラー30分。

本日は、iPodでのムービー鑑賞しながら。
先代のnanoであるため画面が小さい。辛いが結構内容楽しめたりする～
映画見始めたが、後ローラー3回楽しめそうだ！

片や大型画面でフルハイビジョン映像をブルーレイで楽しむ時代でありながら、携帯端末画面で映画を楽しむってことも流行りつつあり、それぞれの楽しみ方があるんだな～と改めて感じた。

ローラー後にビタミン摂取。
これって正しいのだろうか?